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車には必ず搭載されているジャッキの能力としては、
■耐用重量（2ｔ用、5ｔ用などの最大荷重）
■最低高（すなわち本体が低いほど車高の低いクルマに使用できる）
■最高リフト高（RV車やVANでは、高く持ち上げる必要が生じる）
■リフト量（ワンストロークあたりの持ち上げる量で、作業性に関係する重要な部分）
などがあり、皆様がお持ちのクルマに合うものがなければメンテナンスはできません。
そして2ｔのクルマの片側を持ち上げるので1ｔ用で問題ない！という考えはNGです。
クルマが水平になっていなければ片側に一方的に加重が掛かかってしまうことになります。また揚能力自体も内部のオイルの劣化とともに下がってしまいます。そもそも安物工具では性能自体が眉唾物なのです。
貴方が乗っているクルマを考え余裕を持った耐用重量の、かつ必要な機能を持つジャッキを選ぶようにしましょう。
ガソリンスタンド等に設置している自動洗車機は、洗車が終わるまで車から降りていなければいけません。
洗車機はボタンを押すだけで、全て機械が洗車をしてくれます。
まずは停止位置で車を停止させることから洗車がはじまります。
そして窓を全部閉めて、ドアミラーも閉じます。またアンテナが立っている場合は閉まってください。
必ずサイドブレーキをかけてエンジンを停止させ、車から降りるようにしてください。
洗車機は高圧洗車機同様、いくつか洗車コースがありますので、コインを入れてコースを選択し、スタートボタンを押すと洗車が開始されます。後は洗車が終わるまでそのまま少し離れたところで待っているだけです。
全ての洗車の工程が終了したら拭き取り場所まで車を移動させて料金を支払うこととなります。
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好きな食べ物ランキングでも、
常に上位ランクインするのがカレー。
おいしくて手軽だけど
ついつい食べ過ぎたりしてませんか？
そもそもごはんにカレーのルーがかかっていると、
量が分かりにくく、ついつい食べすぎてしまいます。
スプーンなので一口も大きく、
かむ回数も減り、早食いにもなりがち…
普段あまり食べない人でも、
カレーになると
何度もお代わりなんて事もあるくらいですから、
気を付けていてもなかなか抑えられません。
おいらもカレーだったら何杯でもいけちゃう気がします…
しかし、減量中はこれではNGですよね！
ではどうやったら
太らない食べ方ができるのでしょうか？
それはとっても簡単！
ごはんとルーを別盛りにしてあげればいいだけです。
たったこれだけで減量効果抜群！
まさに効果てきめんです。
別盛りにすることで
ごはんの量が的確に把握できるので、
自分がどのくらい食べているかも一目瞭然で把握できちゃいます！
また、ルーをいちいちかけるのに手間がかかるので、
結果としてご飯の時間も無理なく長くなるわけです。
少ない量でも時間をかければ
腹の満足感も得やすいですからね。
この方法は
カレーに限らず、
丼ぶり系のご飯の場合でも応用が利きますので
減量中は積極的に使いましょう！
少し細かいかもしれませんが
こうした身近なレベルでご飯の方法を意識するだけでも、
減量の成功確率はぐっとあがりますよ！
こんな事でご飯量が調節できるなら
やるしか無いと思いませんか？
少し面倒かも知れませんが、それがポイントです。
小さな事からコツコツと…
これこそが減量の秘訣！
無理せずできることからやっていきましょう！